Etiquetas
- primers plats (12)
- dieta (8)
- postres (4)
- Reposteria (3)
- Sense gluten (3)
- crema (3)
- niños (3)
- arròs (2)
- bàsics (2)
- Peix (1)
- Salsa (1)
- Veganisme (1)
sábado, 13 de agosto de 2016
SMOTHIE POMA, MADUIXA I PLÀTAN
Avui hem fet un batut amb una poma verda, un plàtan i unes maduixes. Hem afegit una mica de jingebre fresc. Amb dos gots d'aigua i 1 minuts velocitat 10 hem tingut un berenar refrescant.
miércoles, 10 de agosto de 2016
BEGUDA DE CIVADA (AVENA)
Com que duc un temps sentint-me amb malestar quan prenc llet, tot i ser desnatada, he optat per cercar substituts. Un d'ells és aquesta beguda de civada.
QUÈ NECESSITEM:
40 g de xarop d'atzavara
1.500 g d'aigua
30 g de flocs de civada
1 culleradeta d'oli de gira-sol
1 culleradeta de vainilla liquida
1 pessic de sal
COM HO FEM:
He posat tots els ingredients dins el got de la thermomix i he programat 12 minuts / 90 ° C / vel 5. Així de senzill. Un cop ha acabat, he separat el líquid de la polpa. Ho deixem temperar i reservem a la nevera.
QUÈ NECESSITEM:
40 g de xarop d'atzavara
1.500 g d'aigua
30 g de flocs de civada
1 culleradeta d'oli de gira-sol
1 culleradeta de vainilla liquida
1 pessic de sal
COM HO FEM:
He posat tots els ingredients dins el got de la thermomix i he programat 12 minuts / 90 ° C / vel 5. Així de senzill. Un cop ha acabat, he separat el líquid de la polpa. Ho deixem temperar i reservem a la nevera.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)